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こじらせ女子って何?特徴や改善法を大公開

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あなたは今、こじらせていませんか?

自分に自信がなく、女性としての魅力をアピールできない人のことを「こじらせ女子」といいます。こじらせ女子は、恋愛もスタートラインに立つ前から諦めてしまう傾向があります。

今すぐ考え方を変えないと恋愛ができないままになってしまいます。幸せをつかむことなんてできません。

「もしかして私はこじらせ女子?」という人のために、今回はこじらせ女子の特徴や改善法を大公開。こじらせている人は、すぐに脱出してくださいね。

 

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こじらせ女子の8つの特徴

とにかく自信がないこじらせ女子ですが、具体的にどのような特徴があるのでしょうか。自分に当てはまる項目がないかチェックしてみましょう。

 

特徴1:口癖は卑屈な言葉ばかり

卑屈になっている

自己評価も自己肯定感も低いのがこじらせ女子です。そんなこじらせ女子の口癖は卑屈な言葉ばかりです。自分を否定するのが癖になっているのです。

「私なんて」
「どうせ」
「でも」
「だって」

このような言葉を自分自身で言うことにより、他人から言われないようにしている部分もあります。本能的な防御策であるといえるでしょう。

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特徴2:単独行動が好き

単独行動

こじらせ女子は人と一緒にいると、つい裏の心理を勘ぐってしまいます。

「本当は私といてもつまらないのでは?」
「なにかやましい気持ちがあるから私といる?」

常にマイナスで卑屈な考え方をしてしまうので、気分も暗くなり疲れてしまいます。

反対に一人でいるときは、何も考えないでいいので気楽です。自分のしたいことを、誰の目も気にせずにできることに喜びを感じます。そのため単独行動が好きで、気が付くと一人で伸び伸びと行動しているのです。

 

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特徴3:男らしい言動や服装をしてしまう

こじらせ女子は、自分には女性らしい魅力が皆無だと感じています。そのため女性らしい言動や服装を避けます。本当は興味があるのに「似合わない」と他人から思われてしまうことに恐怖を感じてしまうのです。

そして傷つかないための防御策として、最初から自分を女性として見せないようにするのです。

男らしい言動や服装で身を守ることで、誰からも傷つけられないようにしているのです。

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特徴4:人に甘えられない

甘えられない

こじらせ女子は人に甘えることができないのも特徴です。人に甘えるのが上手な人は、人との関係を築くのが上手な人です。そして自分の甘えを受け入れてくれる自信があるからこそ、人に甘えることができるのでしょう。

こじらせ女子には、この自信がありません。自分が甘えたところで、人に受け入れてもらえるなんて思っていないのです。だからこそ必要以上に強がって、一人でなんでも頑張ってしまいます。

 

 

特徴5:褒められると卑屈になる

褒められると

こじらせ女子は褒め言葉も卑屈に受け止めてしまいます。せっかく男性が良い部分を見つけて褒めてくれても、それを否定する言葉で返してしまうのです。

あなたは「可愛いね」と男性から言われたら、どのように返しますか?

「ありがとうございます」「嬉しいです」「今日は頑張りました」などと素直に受け止めて、笑顔で御礼を言える女性は可愛いですよね。この言葉を返せれば、こじらせ女子ではありません。

「え?私がですか?」「本当は思ってないですよね?」「お世辞なら言わなくていいですよ」などと相手の言葉を否定するような返しをする人は、こじらせ女子の特徴です。褒め言葉の裏ばかり探ってしまうのです。

 

特徴6:ダメ男しか好きになれない

こじらせ女子も恋をします。中には交際相手がいる人もいます。ただ特徴としては、相手がダメ男ばかりなのです。

こじらせ女子は自分に魅力がないと思っています。そのためイケメンや紳士的ないい男は自分とは別の世界の人であるように思えてしまいます。自分なんかが好きになるべき相手ではないと、境界線を作ってしまうのです。

ダメ男であれば、自分でも必要とされます。「この人は私がいないとダメなんだ」と思うことで自分の存在意義を知り、安心できるのですね。

そのため、こじらせ女子はすぐにダメ男に引っかかり交際を始めます。しかし恋愛は長続きせずに、すぐに破局してしまうのです。

 

特徴7:輝いている男女が苦手

こじらせ女子がとても苦手がするのが、輝いている男女です。自分に自信がある、リア充な人たちのことですね。このような人は、自分の手の届かない人であるように感じています。

一緒にいると惨めな気持ちになり、余計に自信をなくしてしまうということもあるでしょう。

こじらせ女子はSNSも苦手です。SNSはリア充の集まりだからです。投稿内容のキラキラとした楽しい世界を見ると憂鬱になってしまうので、SNSは利用しないのです。

 

特徴8:恋愛に対する行動力がない

一人で行動するのは好きで、旅行に出るなどの行動力もあるこじらせ女子。しかし恋愛に対する行動力は皆無であるのが特徴です。

恋人がいない女性は、恋愛相手を求めるために合コンや紹介を利用します。どうにかして異性と出会おうと行動するのです。そして少しでも良い感じの人がいたら、連絡先を聞いたり、LINEで連絡してデートに誘い出します。

しかしこじらせ女子は、まず出会いの場に行きません。もし出会っても、連絡先の交換やデートをするまでの行動力がないのです。自信がないだけで、本当は男性から人気のあるこじらせ女子も多数います。しかし行動力のなさから、せっかく舞い込んできた恋愛のチャンスを多数逃していることもあるのです。

 

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こじらせ女子の3つの改善法

もし自分がこじらせ女子になってしまっているのであれば、いますぐ改善する必要があります。こじらせ女子は、自分でこじらせてしまっているだけです。決して欠点があるわけではありません。つまり考え方を変えるだけで、すべては良い方向に進んでいくのです。

ここからは、こじらせ女子を改善させる気持ちのもっていきかたを3つ紹介します。

自分に自信をつけるための努力をする

自身をつける

とにかく自分に自信のないこじらせ女子。人から見ると魅力的であっても、自分がそれを認めることができないのです。

そこで自分が納得できて、自分自身を認めてあげられるように努力しましょう。努力は自信につながります。女子力を上げるための努力をして、少しでも自分に自信をつけていきましょう。

 

どんな言葉も素直に受け入れる

人が褒めてくれたときには、卑屈になる必要はありません。どんな言葉も素直にそのまま受け入れてみましょう。

人の裏の心ばかり見ようとして疑心暗鬼になるのではなく、もっと見えるものや聞こえることを真に受けてください。そうすれば、少しずつ人との関係も良くなるでしょう。そして自分のことも受け入れることができるようになるのです。

 

なにごとも引かずに前へ踏み出す勇気を持つ

踏み出す勇気

初めてのことは、勇気がいります。しかし踏み出さない限り、何も変わりません。こじらせ女子は。勇気がなくて引いてばかりの毎日でしょう。しかし引くのではなく、踏み出してみてください。

誘われたら、とりあえず行ってみる。
興味があったら、とりあえず話してみる。

「とりあえず」で良いのです。ダメならやめて良いのです。する前から諦めるのではなく、まずはやってみることを習慣にしてみてください。

 

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こじらせ女子 まとめ

こじらせ女子の特徴をみてみると、だいぶこじらせているのがわかりますね。

自分では気が付かないうちにこじらせてしまっていては人生損をしてしまいます。

もし自分にこじらせ女子の兆候がある場合には、改善していきましょう。考え方を変えるだけでこじらせは改善できます。意識を改めてみましょうね。

 

 

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  • この記事を書いた人
えり

えり

関東在住女性34歳の駆け出しライター兼恋愛カウンセラーです。婚活パーティーや相席居酒屋・婚活アプリを中心に様々な婚活を経験し無事成婚。その成功体験談をご紹介。現在育児をしながら様々な女性の恋愛カウンセリングも行ってます。少しでもみなさんお役に立てるような記事をご紹介できるよう精一杯がんばります。

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