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婚活パーティーにちょっと疲れた貴方へ しっかり休んで最高のコンディションで婚活を再開する方法

更新日:

「婚活パーティーに行けば素敵な人がみつかるはず♪」「沢山出会いがあったらどうしよう♪」

初めての婚活パーティー前は、婚活パーティーに対してどちらかと言えば、良いイメージばかりで「出会いがある」前提でスタートしたひとも多いはず。

かくいう、私もそうでした。それが回を重ねる毎に…「婚活パーティーに行っても理想の男性がいない」「話ははずんだはずのアノ人は違う人とカップルになっている、ナゼ」「連絡先を交換したのに、連絡がない、返事がない」「デートしても最初の1回だけで進展がない」こんな事が何度もあると、心が折れますよね。私は折れました。

同じように「婚活パーティーに疲れた」「上手くいかなくて悩んでいる」「本当に婚活疲れで鬱になりそう」そう思いながら読んでくださっている方へ…。悩みや疲れを感じているのはアナタ一人だけではありません。婚活パーティー元司会者で参加者常連でもあった筆者と一緒にそのモヤモヤする悩みや疲れをを解消する方法を探してみませんか?

 

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婚活に疲れや悩みがあるときは少し立ち止まってみる

婚活パーティー疲れ

 

「何事も思い通りにはいかないもの」と頭でわかっていても、やっぱり期待してしまいますよね、素敵な出会いを。
でも、なかなか上手くいかないのが婚活です。

 

・出会えない・・・というこの状態がいつまで続くのかという焦り

・断られる・・・上手くいかないなどの連続でプライドがズタズタ

・婚活パーティーはタダばかりではない・・・お財布事情の心配

 

こんなことが続くと、誰だって疲れたり悩んだりしてしまいます。

そして、もう1つ陥りがちなのが、上手くいっていないときの「自己分析」。気持ちが前向きでないときの自己分析は、無意識のうちに自分の悪いとこばかりをリストアップしがちです。

そして、余計に落ち込む、こんな心当たりありませんか?

もちろん、振り返って今までのことを反省したり、自分を見直すことも大切なことです。でも、本当のアナタにはもっと魅力的な部分、ありませんか?もしくは、今の自分を少し変えるだけでも、本来自分が持っている魅力をもっと引き出せるかもしれません。

 

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ここで、1つ提案です。婚活パーティーへ参加することに、少し疲れたり悩んでしまったときは、一旦婚活を休憩してみませんか?

婚活の休憩は「結婚への遠回り」と感じるかもしれません。でも遠回りをすることは、時に違う景色をみることが出来たり、新しい経験をすることで気持ちが切り替わるばかりではなく、その経験を通して人としての魅力が増し、新しい自分の発見につながることもあるのです。

 

つまり、婚活パーティーを休憩することは、今の状態で婚活パーティーに参加するよりもずっと結婚への近道になる可能性だってあるということです。

 

 

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婚活パーティーを休憩するときのポイントを知っておきましょう

今まで婚活パーティーに割いていた時間を、突然「お休み」となっても何をどうしたら良いのかを迷ってしまいますよね。かといって、ただ何もせず「仕事と家の往復」や「休日は家で過ごす」のはもったいない!

 

改めて見てみよう「全身鏡に写る自分」

鏡に自分を写す

全身写る鏡の前に立って、自分を360度チェックしてみてください。細い、太いなんてことはチェックの必要が有りません。

 

姿勢はピンと伸びていますか?

姿勢と気持ちは不思議とつながってしまうもの。マイナス思考のときは無意識のうちに、視線は下向きがちです。そうすると、自然と肩は内側に閉じ、気付かぬうちに猫背になっています。

鏡を見て姿勢が悪いと感じたら、視線はしっかり前へ、顎はしっかりひいて、肩甲骨を両サイドからキュッと閉め、背筋を伸ばす意識を日常的に持つようにしましょう。

洋服を着こなす一番のポイントも、服の素材やデザインではなく、その人の姿勢が綺麗かどうかが一番大切なんですよ。

 

お肌のコンディションはどうですか?

ストレスは血液循環を悪くし、肌色をくすませ、更に新陳代謝を狂わせてしまいます。

そうなると、お肌の表面の古い角質は排出されず溜まってしまい…。シミはそのまま定着をし、吹き出物などの肌荒れは治らず…むしろ悪化です。乾燥もストレスと関係しています。

もし今、お肌の状態も良くないのであれば、婚活パーティーの疲れや悩みが一因の可能性もあります。生活リズムを整え、適度な運動などで気持ちのリフレッシュをし、体の中からお肌のコンディションを整えることだって大切な休憩の過ごし方なんですよ。

 

強制的に「動かなきゃいけない」状況を作る

何をしたら良いものかわからなくなってしまうときに、おすすめなのが「動かなきゃいけない」状況をつくることです。

例えば、スポーツジム通いだったり、習い事や趣味…。仕事に関係する勉強もスキルアップにつながります。スケジュールを埋める予定を組んでしまいましょう。ジムも習い事も、自分磨きのためでもありますが、今までの生活の状況を変えることで、男女関係なく人間関係も広がります。今まで出会ったことがない職種の人との出会いや、年齢の違う人との出会いもあります。

相手が同性でも異性でも新しい出会いは、新しい自分の発見や発展にもつながります。

そして婚活を休憩するときは、お休みの間の「目標」も立てておきましょう。目標を立てる目的は「目標を達成できた」だから「私は変われた」と自信を持つことです。

 

 

心身ともに整ったら、自分の性格にあった婚活を再開してみよう

リフレッシュしたら婚活再会

気持ちが落ち着き、今までの自分より少し自信が持てたなら、いよいよ婚活を再開してみましょう。

同じように婚活パーティーに参加するのもよし、婚活の方法を変えてみるのも良いと思います。

今の自分にあった婚活の方法を探すことはとても大切です。

 

積極的な自分なら、大人数参加するフリースタイルの婚活パーティー

文章を考えるのが得意なら、婚活サイト

気持ちは前を向いていても異性に自分から積極的になるのは苦手なら、結婚相談所

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などなど、婚活方法は様々あります。

ちなみに私の知人は「数打ちゃあたる」が口癖の、なんともざっくばらんな、でも一理あるかも…な、おばちゃんが運営している結婚相談所で強烈だけど温かいプッシュを受け、見事結婚相手をゲットしました。

試してみないとわからないこともあります。一度、今までの婚活方法を変えるのも選択肢の1つですね。

 

 

 

婚活パーティーに疲れて休憩することは良いことはあっても悪いことはない まとめ

何事も一生懸命になりすぎると、知らず知らずのうちに「木を見て森を見ず」な状況になりがちです。

婚活パーティーに疲れ、悩んだときには少しの休憩がおすすめです。

婚活疲れの時は、たまには肩の力を抜いて新しい異性に出会うためではなく、新しい自分へ出会うための時間を作ってみてください。

人として魅力が増したアナタには、必然的に婚活も成功する未来がきっと待っています…。

 

 

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  • この記事を書いた人
mutu

mutu

婚活パーティーでの司会や運営スタッフ、結婚式場で勤務経験を得て現在は婚活・ブライダル専門ライターとして活動中。私自身も婚活を経て結婚をした経験談や運営スタッフとして婚活成功者を見てきてた成功ノウハウをみなさまへご紹介し多くの方の「幸せのお手伝い」が出来るよう一生懸命執筆いたしますのでよろしくお願いいたします。

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